私のスキンケア・セオリー

スキンケアで特別なことはしていないのですが、一つだけ必ず守っているのが

「メイクしたまま寝ちゃった」はしないということです。

どんなに疲れていようが、どんなに眠かろうが、何があろうと、必ずベッドに入る前にメイクは落とします。疲れているとメイク落としも雑になってしまうので、最近は帰宅したらいの一番で洗顔するようにしています。後回しにするとどんどん億劫になっていってしまいますので。

そしてメイクを落とすことによってリラックス効果も高まると感じています。私は休日は人に会う約束がなければなるべく一日中すっぴんで過ごすようにしています。お肌も休ませてあげないとかわいそうというのが持論です。

オススメの基礎化粧品を教えて欲しいと言われることがあるのですが、実は3〜4ヶ月に1回の頻度で変える浮気性です。一時期THREEにどハマりし、家族や友人のプレゼントはなんでもかんでもTHREEにしてしまうほどいい！！と思っていました。それが1年ぐらいすると、最初使いだした当初ほどの感動を得られなくなっていってしまったのです。そこで私が学んだのは…

「どんなにいいものでも、人間、慣れてしまうと効果を感じられなくなってしまう」ということです。

そこで私が導いたセオリーその２は基礎化粧品、一度使い切ったら新しいブランドを使ってみる。次は、気になっていたIPSAを使ってみることに♬ 洗顔フォーム・角質除去用のローション・化粧水・乳液をゲットしました！

英語塾に通う生徒さんにはハリウッド進出を目指している女優さんがいらっしゃいます。彼女との英語レッスンの後には必ず美容情報交換をしています。すでに美しい女優さんでも最新の技術を駆使しながらさらに上を目指しているその姿勢にいつも刺激をもらいます。

さらに、最近英語塾に通うようになってくださった塾生Catherineがプロのエステティシャンだったのです。彼女が勤めていらっしゃる「オリエンタルタッチ」という隠れ家的なエステを先日訪問しました。温かいセラピストとこだわり技術のオールハンドサロンです。施述後、顔の輪郭がまるで別人でした！！

====================================
外資金融出身・元同時通訳家が教える
成功するための「英語の話し方」

株式会社コミュニカ 取締役副社長
小西 麻亜耶
https://communica.co.jp/teacher/konishi-maaya/
====================================