出典：
- 327
- 2020.01.06
Get in shape
減量は、アメリカ人にとって最も重要度の高い抱負であり、人口の3分の1以上もの人々が達成を望んでいる目標です。その秘訣はというと、長く続けられ、着実に結果が得られる運動習慣を身につけることです。
Losing weight is the top resolution for Americans. It is something that over a third of the population wishes to achieve. The trick is to find an exercise routine that will give you steady results and will be easy to stick to in the long run.
(46 words)
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