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- 2024.12.02
Irregular sleep patterns may raise risk of heart attack and stroke
以下のStepに沿って練習問題に挑戦してみましょう。
【1】1回目は音声を聞いて内容を推測する
【2】最大30回音声を再生し、聞こえた英語を書き取る
【3】書き取った英文を清書、文法的に意味が通じるか確認する
【4】答え合わせをし、正しく書き取れなかった原因を分析する
【5】音読し、単語や音のリズムを確認しながら復習する
While most previous research has measured the impact of sleep length on human health, less is known about the effects of changes to the sleep cycle. A new study found that sleeping and waking up at different times is associated with an increased risk of heart attack and stroke, even for people who get the recommended amount of sleep.
(59 words)
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