語彙力が足りないという悩みを持っている方、多いですよね。語彙の習得方法は人によってそれぞれ合う、合わないがあると思います。またレベルによって方法論も変わってきます。日英・英日辞書や単語帳はベーシックな単語の習得には効果的だと思います。基本的な名詞や動詞。例えば、eat, say, talk, work, sleep, profit, increase, examine etc. こういう単語は早急に習得していかないと英語で会話が成り立ちません（笑）
レベルが上がってきたら、似ている意味の単語の微妙なニュアンスの違いを感覚的に習得していく必要があります。例えば、eatとdevour。両方とも食べるという意味の単語なのですが、devourはむさぼり食うという意味になります。Say（言う）以外にもannounce, claim, deliver, disclose, insist, speak, reveal, report… など多数あります。それぞれのニュアンスを理解し使い分けられるようになれば、あなたの英語は洗練されていきます。そして、主張の説得力が増します。こういうレベルで語彙を増やしたい場合は英英辞書を使ったり、英文の多読、ドラマや映画などでどう使われているか観察するなどが有効でしょう。